Máme otevřeno denně od 8:00 do 16:00

            Aktuality

Nové kurzy pro podzim 2024

  • Nordic Walking základní kurz pro všechny věkové skupiny > > >
  • Kurz zdravého hubnutí pro dospělé > > >
  • Kurz zdravého životního stylu pro děti a rodiče > > >


Zdravotní cvičení


Kurz Nordic Walking v Opočně

Upřesnění místa: 

tělocvična "zemědělka

Bc. Chadimová Zuzana, 

Cena: 1.300 Kč

Upřesnění místa: 

tělocvična "zemědělka"

Bc. Chadimová Zuzana

Termín: 2.4.2024 - 5.5.2024

Cena: 1.200 Kč



Kurz zdravého hubnutí v Opočně

Upřesnění místa: 

TJ SOKOL

Bc. Chadimová Zuzana, 

Termín: 10.3.2024 - 15.5. 2024 


Více informací zde



rok 2023

Skupinový základní kurz Nordic Wallkingu

doba lekce 2 - 3 hodiny vhodný pro 3 a více členů

19.08. 2023 (sobota) - Přihlaste se do jediného kurzu, který proběhne toto léto v Opočně !

21.10. 2023 (sobota) - Přihlaste se do jediného kurzu, který proběhne tento podzim v Opočně !


Pohybová část kurzu, chůze s holemi, bude probíhat v opočenském zámeckém parku, pod vedením zkušené a certifikované  instruktorky Zuzany Chadimové. 


Skupinový kurz Zdravého hubnutí se STOBEM v Opočně

doba lekce 2 hodiny ( teorie + pohybová aktivita) 

od 20.9 2023 - do 22.11.2023 (pravidelně každou středu)

více informací naleznete ZDE


Skupinový kondiční kurz Nordic walkingu

doba lekce 1,5 - 2 hodiny vhodný pro 3 a více členů

od 16.08. 2023 do 13.09.2023 (pravidelně každou středu) 

Přihlaste se na pravidelné chození !

Pohybová část kurzu, chůze s holemi, bude probíhat v opočenském zámeckém parku, pod vedením zkušené a certifikované  instruktorky Zuzany Chadimové.