Redukce hmotnosti o 10 % !!!

Protože už pouhých 10 % redukce z tvojí současné váhy má významný dopad na tvoje zdraví a prodloužení kvality života ♥ 

Každé páté dítě a druhý dospělý trpí nadváhou či obezitou, se kterou je spojeno více jak 30 onemocnění různého druhu.

4. březen 2022 je Světový den obezity. Den uvědomění si vlastních hodnot, kde zdraví je na prvním místě. Tato výzva nemá být zkouškou a přehlídkou shozených kil, ale podanou rukou za trvalou změnou. JDE-TO!

  • Chceš si zlepšit své zdraví?
  • Chceš jednou provždy přestat řešit, která dieta je ta správná?
  • Chceš najít aktivitu, která tě bude bavit?
  • Chceš si zlepšit svou zdatnost a vytrvalost?
  • Chceš zvládnout výzvu, která má opravdu smysl?
  • Chceš snížit ataky chutí?
  • Chceš si zlepšit náladu a mít více energie?

Jestliže jsi aspoň dvakrát řekl/a ano - je tato výzva pro TEBE!!! Pojďme do toho společně - JDE-TO ;)

Postavíme to na pevné trojnožce (protože 3 body jsou nutné pro stabilitu):

Jídlo - vycházející z tvého dosavadního stravování, bez pocitu hladu a výrazného omezování.

Pohyb - s přihlédnutím k tvé současné zdatnosti a možnostem, není nutné jeho zařazení od prvních dnů, ale jeho vykonávání podpoří tvé úsilí.

Krátkodobé cíle - jasné určení dílčích kroků bude směřovat tvé úsilí přesně jedním směrem a tím se sníží možnost neúspěchu. Reálné nastavení krátkodobých cílů a jejich kontrola tě dovede až na vrchol.

Nejtěžší výzva je ta, která vypadá snadně.

Zdání může klamat a nejvíce dá zabrat uběhnout poslední metry závodu nebo redukovat pár kg.

Každý je jedinečný - jaká výzva je ta tvá?

Vybírat můžeš ze čtyř balíčků. Každý zohledňuje jiné potřeby, četnost návštěv a dobu trvání výzvy.

Balíčky:

3 měsíce - doporučeno pro redukci do 5kg                  5.000 Kč

6 měsíců - doporučeno pro redukci od 5,1 do 9,5kg     7.000 Kč

9 měsíců - doporučeno pro redukci 10 až 15 kg            9.000 Kč

12 měsíců - doporučeno pro redukci 15 až 20 kg         11.000 Kč

Najdi si svůj balíček a při objednání zadej "VÝZVA" 

 Vhodné jen pro odhodlané ke změně!!!

Volej: 737 669 223                           Piš: nutricni@jde-to.cz